原标题：为什么我上了985还会这么焦虑？听听学长学姐怎么说

焦虑，说明你在思考

上了985，说明你很优秀，具备很强的学习能力，完成了一个既定的人生目标。接下来，需要结合你的人生理想，重新确定一个小目标。有了方向感，有了着力点，剩下的事情一门心思努力就好了。在人生紧要处，迷茫、焦虑，人之常情。

亲爱的朋友，建议你冷静下来，分析自己的各种内在条件，分析家庭、学校、社会各方面的外在环境现状和趋势，问自己，想要什么？需要什么？适合什么？确立大方向、小方向，大目标、小目标……

焦虑是一种不自信的表现

你是否感觉有很多强劲的对手，在学习上你发现自己还不如某些人好？其实任何时候都不要拿自己去跟别人对比，因为那样做也毫无意义，只会增加自己心理负担。

能上985高校，哪怕不是顶尖的那些985高校，都是很让人羡慕的成功了。现在要做的是拿今天的自己和昨天的自己去比，只要每天进步一点点，自己都离远大理想更近一点了。

焦虑很正常，不是焦虑症就好

985 211很牛逼吗？说实话一抓一大把。

今年我去母校，国内排名第三，我认为应排在复旦交大后面，第五合理，曾经的老校区已成研究生校区，当年20000个本科生，现在20000个研究生。

现在的竞争，压力，非以往可比，焦虑很正常，我想更重要的是你怎样去面对。

小编总结

焦虑本身的存在并非一件坏事，它使我们感受到压力，当你进了985后，你身边的人都是进了985优秀的人，而相比较，我们处在一个平常的水平，看着身边优秀的人原来那么多，自然会有压力，正确看待压力，会成为我们前进的动力。能推动我们成长的更优秀。

而过度焦虑的话，就会成为我们的心理负担，要将焦虑控制在一个合适的纬度，过度焦虑是总是心思重重，过分担心，甚至因此影响生活，而这也会给我们的心理造成损害，我们要学会调节自己的情绪，焦虑源自我们自己的心理，合理看待压力，合理看待焦虑，才能驾驭焦虑。运用焦虑

最后

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